熬夜最伤肝,点穴补肝_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-05-21 03:49   来源:未知   阅读:

熬夜对肝脏的伤害很大。

因为肝脏是我们身体里唯一的解毒器官,平常吃进嘴里的食物,肝脏要把有毒的部分全部留下来,进行解毒、分解,再排除体外。

中医认为: 丑时,人卧则血归于肝。这时肝脏在修复的同时,也会排除毒素,而你这时不睡,直接耗伤肝血。

而我们“坚强”的肝脏从来不会喊疼,所以也最容易被忽略,可是当肝脏真的喊起疼来,问题就非常严重了。

所以常熬夜的朋友们,一定要比平常人更加爱护它。

3个护肝穴位

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